シンプル朝食は何のため？

学生時代は体重が今の3分の2だったどんぐり太郎です。

最近、どんぐるみ家の週末の朝食はめちゃシンプルでありまして。何しろ平日に比べて圧倒的に運動量が少なく、ふつうに食べたらまんま太ること請け合いであります。

もちろん炭水化物などもってのほか。あれは中高年の敵であります。脂で太ることはまずないのでありまして、脂肪が蓄積される根源はひとえに炭水化物なのであります。

時おりこんなにシンプルになることも。

この日の朝はセブンのポトフ。

温かくて栄養バランスも最高であります。

すべてはお昼に美味しいラーメンをいただくため♪

※くるみママ追記

結局炭水化物じゃないの！

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