一病息災のどんぐり太郎です。 医食同源などと申しますが、まさに日々の食生活が健康に及ぼす影響は大でありまして。 好き嫌いだけで食を選り好みしておりますと、思いのほか栄養バランスが偏ってまいります。 平日の昼はほぼ外食、夕食も宴席などの多いどん…
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